Barre & Ballet Technique

Nuestras clases de Barre están diseñadas para tonificar y fortalecer tu cuerpo a través de ejercicios de bajo impacto. Combinamos ejercicios de pilates, ballet y entrenamiento funcional en un ambiente amigable y de apoyo. No importa si nunca lo has probado  antes, aquí todos son bienvenidos. Únete a nosotros y descubre tu fuerza interior.

Para aquellos que buscan trabajar la técnica del ballet en la barra. Estas sesiones están diseñadas para desafiar tu cuerpo y mejorar tu postura y equilibrio. Con el apoyo de nuestros instructores expertos, alcanzarás tus metas de fitness más rápidamente. ¡Ven y súmate a esta experiencia!

En las clases de Flex para ayudarte a familiarizarte con los movimientos básicos del barre. Aprenderás técnicas fundamentales en un ambiente amigable y de apoyo. No importa si nunca has hecho ejercicio antes, aquí todos son bienvenidos. Únete a nosotros y descubre tu fuerza interior.